Исследователи объяснили, почему у вас постоянный стресс: но и без этого не выжить

Некоторые профессии оказывают особенно негативное влияние на психическое здоровье из-за больших обязанностей, психического стресса и длительного рабочего дня, согласно исследованию, проведенному в Великобритании.

Об этом сообщает Новости Sky.

Наиболее стрессовыми профессиями, согласно опросу, полицейские, социальные работники и медсестры.

На первом месте - полицейские: Около 6,5 процентов из 169 231 полицейских сообщили, что имеют проблемы с психическим здоровьем из-за своей работы. Это более чем в два раза больше, чем в любой другой профессии. Высокая ответственность, постоянная опасность и взаимодействие с людьми создают значительную психическую нагрузку. Уровень стресса среди полицейских на 242% выше, чем в среднем по стране.

На втором месте – социальные работники. Около 6100 из каждых 100000 социальных работников признают, что их работа вызывает стресс и депрессию. Эта профессия также психически изнурительна, поскольку требует постоянной помощи людям в сложных ситуациях.

На третьем месте в рейтинге – специалисты по вопросам социального обеспечения и жилья. Уровень стресса здесь составляет 1900 случаев на 100 000 населения. Приблизительно двое из каждых 50 человек, работающих в этой сфере, жалуются на связанную с работой тревогу и психическую усталость.

Исследование провела компания Claims.co.uk, специализирующаяся на юридических услугах по возмещению ущерба, связанного с производственными травмами. Они проанализировали государственную статистику по стрессу и психическому здоровью в различных сферах деятельности.

Между тем профессиями с самым низким уровнем стресса в Великобритании являются бухгалтеры, менеджеры по оплате труда и работники бухгалтерии.

В Украине же в условиях войны каждая профессия приносит стресс, тревогу или депрессию, но как известно, в довоенный период времени, профессиями, которые приносят наибольший стресс, почти совпадали со списком Великобритании.

Напомним, вы не дооцениваете сон, как недосыпание вредит организму.

Скоро у вас будет деменция, что к этому приведет подробнее на Знай.ua.