Alyosha похудела на 10 килограмм: "Я весила 41" - поделилась певица и назвала причины потери веса

Украинская певица Елена Тополя, более известная как Alyosha, поделилась своей историей о резком похудении и борьбе за возврат к комфортному весу.

Из-за стресса и насыщенного рабочего графика она потеряла более 10 кг за короткий период. Осенью прошлого года ее вес достиг критических 41 кг, сообщают в "Ближе к звездам".

Сейчас актриса активно работает над своим здоровьем. Она пересмотрела свое отношение к питанию и режиму. Теперь в ее жизни есть спорт, витамины и сбалансированное меню. По словам Елены, эти изменения помогли ей постепенно набрать вес — сейчас она весит 48 кг и чувствует себя гораздо лучше.

"Я весила 41 кг, но это было очень тяжело для моего организма. Теперь, имея 48 кг, я чувствую себя комфортно. Важно правильно питаться, заниматься спортом и следить за своим телом" — призналась певица.

Большая поддержка в этот период поступила от ее мужа, музыканта Тараса Тополи. Он внимательно следит за ее здоровьем и даже позволяет ему иногда нарушать правила питания. Как призналась Елена, однажды мужчина с радостью поддержал ее, когда она "съела половину торта".

Елена отмечает, что важно любить себя и заботиться о своем теле, даже в самые сложные периоды жизни.

"Когда ты меняешь отношение к себе, меняется все вокруг" — подытожила она.

Ранее мы сообщали, "Нужно готовиться к любым ситуациям": Елена Тополя учится обращаться с оружием.

Жена Тополя из "Антитела" Alyosha призналась, как расстояние повлияло на их брак: "Вообще бы не полетела в ту Америку..." - подробнее на Знай.ua.

Напомним, жена Тополя из "Антитела" Alyosha взбудоражила украинцев , задрав майку до груди: "Могу повторить...".