Магнитные бури потрепают нервы украинцам в конце недели: к чему готовиться

Магнитные бури влияют на атмосферное давление, поэтому некоторые люди могут ощущать головную боль, усталость и стресс.

Эксперты составили календарь магнитных бурь основанный на данных, которые предоставляет Центр прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA.

Измеряется геомагнитная активность по шкале от 0 до 9.

Для обозначения используется планетарный К-индекс, если показатель 5 и выше – то это сильная магнитная буря.

В четверг, 23 января, ожидается солнечная активность с К-индексом 2 (зеленый уровень), она относится к слабым магнитным бурям.

В пятницу, 24 января, ожидается солнечная активность с К-индексом 4 (желтый уровень), она соответствует средним магнитным бурям.

Прогнозы магнитных бурь могут меняться, ведь исследователи солнечной активности обновляют данные каждые три часа.

Рекомендуется регулярно следить за изменениями специалистов.

Медики советуют во время магнитных бурь уменьшить физические нагрузки, больше отдыхать и гулять, принимать спазмолитики и препараты для устранения болезненных симптомов, снижения давления, если это необходимо.

Желательно не употреблять алкоголь за три дня до наступления магнитной бури в декабре, есть легкую пищу, отказаться от употребления кофе.

Важно пить достаточно жидкости, нужно больше гулять на свежем воздухе и как можно чаще проветривать помещение.

Последние новости Украины:

Военный эксперт рассказал, какую стратегическую задачу поставили перед российскими войсками.

Главные причины отступления ВСУ: военный эксперт рассказал, из-за чего не удается держать фронт.

Новый вызов для ВСУ: эксперт рассказал, как российские дроны научились уклоняться от атак.