Назвали семь признаков эмоционального истощения

Всеукраинская программа ментального здоровья "Ти як?" рассказала о семи признаках, когда человек эмоционально истощен.Об этом сообщает страница программы в Facebook.Советуют "спокойно вдохнуть, выдохнуть, проанализировать свое текущее состояние и при необходимости - найти поддержку"."Ти як?" опубликовали инфографику, в которой рассказали о распространенных признаках эмоционального истощения.Среди таких признаков называют ощущение с утра усталости и истощения, частые раздражения.Также при эмоциональном истощении трудно сосредоточиться или завершать начатые дела, по сообщению программы ментального здоровья.