Что произойдет, если в жару стать под холодный душ

В жару холодный душ кажется настоящим спасением, но резкий перепад температур может стать стрессом для организма.Такая процедура способна вызвать спазм сосудов, головокружение или даже проблемы с сердцем.Когда мы принимаем холодный душ, кровеносные сосуды у кожи сужаются. Это уменьшает кровоток к определенным участкам, заставляя тело удерживать тепло внутри и вокруг органов.Чем холоднее вода, тем больше стресса для организма - он выдерживает реакцию холодового шока. Кроме того, она вызывает быстрое сужение кровеносных сосудов кожи, повышает кровяное давление, поскольку сердцу приходится работать в усиленном режиме.Особенно это опасная ситуация для людей с сердечными заболеваниями. Хотя это случается редко, резкая разница в температуре тела и воде может повлечь за собой нарушение сердечного ритма, а в худшем случае - привести к смерти. Впрочем, даже организм здорового человека может не выдержать такой нагрузки.Именно поэтому никогда нельзя нырять в холодный водоем, прежде чем немного остынет и снизится градус тела.