Все подруги будут спрашивать рецепт: смузи "Вечерний" для похудения

2 июля, 15:33

Смузи для похудения: рецепт / © Pixabay

Полезный и вкусный смузи, который поможет без изнурительных диет снизить объемы на талии.

Ингредиенты

Процесс приготовления:

Налейте в миску воды, добавьте 1 час. ложку соды, перемешайте, уложите туда лимон и тщательно промойте.
Вытрите бумажным полотенцем. Воду слейте. Выдавите сок, процедите его через сито.
Кожицу лимона нарежьте на кусочки. Добавьте нарезанный кружочками огурец.
Имбирь очистите от кожуры, натрите на средней терке.
Выложите все эти ингредиенты в чашу измельчителя, добавьте измельченную петрушку и залейте лимонным соком. Долейте 100 мл воды, перебейте до однородности.

Приятного аппетита!

Источник материала