Новая магнитная буря накроет Землю на несколько дней: как уберечься метеозависимым людям

По данным Британской геологической службы (BGS), которая ежедневно исследует солнечную активность, небольшая магнитная буря 31 июля растянется до полудня 1 августа по Гринвичу (15:00 по Киеву). Впрочем дальше активность Солнца снизится.

"Эффекты корональных дыр могут вызвать усиление геомагнитной активности в течение первого и второго прогнозируемых интервалов. Это может привести к некоторым активным периодам геомагнитных условий с небольшой вероятностью отдельных периодов шторма G1", — говорится в комментарии к прогнозу магнитных бурь.

Прогноз магнитных бурь на ближайшие сутки

В 13:05 30 июля в сети Х специалисты BGS опубликовали прогноз на 24 часа и отметили, что в ближайшее время в геомагнитном поле планеты будет сохраняться тишина.

"Все еще ожидаем прибытия высокоскоростного потока солнечного ветра. Если он соединится, мы можем получить несколько активных периодов, и остается небольшая вероятность нескольких коротких периодов шторма", — рассказали в службе.

Стоит заметить, что солнечная активность является нестабильной и непредсказуемой, поэтому данные постоянно обновляются.

Влияние магнитных бурь на самочувствие

Журналисты "РБК-Украина" рассказали, что особенно чувствительны к солнечным штормам люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими головными болями и мигренями, пожилые люди, дети, подростки и беременные женщины.

Симптомы чувствительности:

• головная боль, головокружение и мигрень;
• повышение давления;
• слабость, чувство усталости;
• тревожность, раздражительность и эмоциональные перепады;
• ухудшение концентрации;
• плохой сон.

Как защититься от магнитных бурь

Для уменьшения влияния солнечной активности на организм рекомендуется:

• избегать физических и эмоциональных нагрузок;
• пить не менее 1,5-2 литров воды в день;
• ограничить употребление кофеина и алкоголя;
• питаться полноценно;
• избегать переутомления и спать не менее 7 часов;
• меньше пользоваться гаджетами перед сном;
• выполнять легкие физические упражнения, растяжку и больше гулять;
• чаще проветривать жилье.

18 апреля СМИ писали, что Солнце вошло в столетний цикл и человечество ждут десятилетия магнитных бурь. По словам ученых, усиление солнечной активности может повлиять на работу космических аппаратов и навигацию на планете.