Магнитные бури в январе 2026: календарь дат и советы для метеозависимых

Первый день 2026 года украинцы встречали под влиянием магнитной активности уровня G1-G2. Американские и британские ученые предупредили о геомагнитных возмущениях, которые продлятся несколько дней, хотя в целом январь обещает быть спокойнее предыдущего месяца.

1 января Землю накрыла буря уровня G2

По данным Британской геологической службы и Центра прогнозирования космической погоды NOAA (США), 1 января К-индекс геомагнитной активности достигнет отметки 5, соответствующей буре уровня G1, с возможным кратковременным усилением G2. Такая активность обусловлена комбинацией высокоскоростных потоков солнечного ветра от корональных дыр и возможными выбросами корональной массы.

2 января буря начнет ослабевать, и за месяц обстановка будет преимущественно спокойной. Для сравнения, декабрь 2025 года принес бури уровня G3, то есть значительно более мощные.

Самые сильные удары придутся на середину месяца

В течение января ожидаются несколько волн геомагнитных возмущений разной интенсивности. Мощные магнитные бури прогнозируют на 17-18 января — именно эти дни могут принести наибольший дискомфорт метеозависимым людям. По предварительным данным американских специалистов, в эти даты К-индекс снова достигнет пятки. Кроме этого, умеренные и слабые бури ожидаются в следующие периоды:

1-2 января - слабая буря

5-7 января - слабая буря

9-10 января - средняя буря

14-17 января - слабая буря

21-22 января - средняя буря

23-26 января - слабая буря

27-28 января - средняя буря

29-31 января - слабая буря

Незначительные геомагнитные колебания возможны также 1, 2, 3, 4, 9, 10, 12, 13, 14, 19 и 20 января, хотя они не перерастут в полноценные бури.

Как уберечься во время магнитной бури

Таблетки-волшебницы на время геомагнитных колебаний пока не изобрели. Поэтому метеочувствительным людям следует позаботиться о себе самостоятельно. Следует избегать стресса и соблюдать следующие правила:

• уменьшить физические нагрузки и умственную деятельность,
• употреблять больше жидкости в течение дня,
• соблюдать график сна,
• отказаться от кофеина, алкоголя и тяжелой пищи,
• гулять на свежем воздухе и проветривать жилье,
• мониторить АД при необходимости.