Что нельзя делать после чистки зубов: стоматолог назвала популярную ошибку

Многие люди после чистки зубов утром и вечером совершают действие, которое является грубой ошибкой.

Вы узнаете:

Чистка зубов — рутинная процедура, которую большинство людей выполняют два раза в день. Но лишь единицы знают, как чистить зубы правильно и что делать после этого.

Главред узнал, что стоматолог Александра Литвинова рассказала на своей странице в TikTok о очень важном правиле, которого нужно придерживаться после чистки зубов.

Правильно ли полоскать рот сразу после чистки зубов

Многие после чистки зубов активно прополаскивают ротовую полость, ведь считают, что таким образом дополнительно очищают зубы. Однако Литвинова утверждает, что это не совсем правильно.

"Когда мы не полоскаем, если у нас было небольшое количество пасты с нормальным составом, то это количество пасты может оставаться на слизистой и создавать депо минералов", - отметила стоматолог.

Это "депо" после приема пищи возвращает к зубам минералы, которые исчезают в результате образования кислой среды. Поэтому не стоит прополаскивать ротовую полость после чистки зубов, ведь это забирает все минералы, которые затем могут "защищать" зубы.

Смотрите видео с объяснением стоматолога:

Вас может заинтересовать: