Какую посуду запрещено ставить в микроволновку: большинство не догадывается
Какую посуду запрещено ставить в микроволновку: большинство не догадывается

Какую посуду запрещено ставить в микроволновку: большинство не догадывается

Рассказываем, какую посуду лучше не ставить в микроволновую печь, чтобы не повредить прибор и не навредить здоровью.

Вы узнаете:

Микроволновая печь давно стала незаменимым помощником на кухне. Она экономит время, позволяет быстро разогреть блюда или даже приготовить простые рецепты. Но эксперты предупреждают, что не каждый вид посуды подходит для использования в микроволновке.

Как отмечает Eating well, некоторые материалы могут искрить, плавиться или выделять опасные вещества, что представляет риск и для здоровья, и для самой техники

Рекомендуем прочитать наш материал: 5 продуктов, которые категорически нельзя хранить в пластиковом контейнере

Металлическая посуда и контейнеры

Металл в микроволновой печи — это всегда опасность. Фольга, столовые приборы или тарелки с металлической отделкой способны вызвать искры, которые повреждают прибор и могут стать причиной пожара. Металл отражает волны, создавая дуговое образование, которое генерирует избыточное тепло. Поэтому любые блюда рекомендуем перекладывать в стеклянные или керамические емкости, специально обозначенные как пригодные для микроволновки.

Одноразовый пластик

Контейнеры для йогуртов, пакеты для сэндвичей или коробки для еды на вынос не выдерживают высоких температур. Они деформируются, плавятся и могут выделять химические соединения, опасные для организма. Особенно рискованно нагревать жирные продукты, ведь именно в них быстрее попадают фталаты. Если нужно использовать пластиковую тару, выбирайте только ту, на которой есть четкая маркировка о безопасности для микроволновой печи.

Бумажные изделия

Пергамент, вощеная бумага или белые полотенца можно использовать без риска. Зато коричневые пакеты и газеты категорически запрещены: они содержат примеси и переработанные материалы, которые при нагревании выделяют токсичные пары или даже могут загореться.

Пенопластовые контейнеры

Популярные коробки из пенопласта, в которых часто приносят блюда из ресторанов, не выдерживают нагрева. Под действием волн они плавятся и выделяют опасные соединения. Поэтому перед тем, как поставить еду в микроволновую печь, обязательно переложите ее в стеклянную или керамическую посуду. Это простое правило поможет избежать вреда для здоровья.

Герметично закрытые емкости

Даже если контейнер изготовлен из безопасного материала, он может представлять угрозу, если плотно закрыт. Во время нагрева внутри образуется давление, которое может вызвать взрыв. Поэтому банки или контейнеры следует накрывать только частично или оставлять небольшое отверстие для выхода пара. Это обеспечит безопасное использование и сохранит ваш прибор от повреждений.

Смотрите видео о том, можно ли готовить в микроволновке:

@alex.koliada

?А что вы думаете о микроволновках? Пользуетесь ли вы ими? Если верить некоторым мифам, микроволновка — это чуть ли не машина зла, которая уничтожает все полезные вещества, излучает какую-то "коварную" радиацию и вообще должна быть запрещена. Давайте разберемся, что говорит наука. Микроволновые печи работают благодаря волнам, которые заставляют молекулы воды в продуктах колебаться, тем самым нагревая пищу. Они не изменяют химический состав пищи больше, чем обычное варка или жарка. То есть это не "ионизирующая радиация", которая может повреждать ДНК, как рентгеновское или гамма-излучение. Что касается "беспощадного уничтожения всех витаминов" — исследование в Food Engineering Reviews показало, что потери питательных веществ в микроволновке даже ниже, чем при традиционной термической обработке. Это объясняется тем, что микроволновый нагрев происходит быстрее, а меньшее время термической обработки способствует лучшему сохранению витаминов. Получается, что микроволновка — не монстр, а просто удобный кухонный прибор, их безопасность хорошо исследована и подтверждена такими авторитетными организациями, как ВОЗ, FDA и EFSA, а большинство мифов построено на страхах перед чем-то новым и непривычным.

♬ оригинальный звук — Alex Koliada

Читайте также:

Об источнике: EatingWell

EatingWell — издание, которое на протяжении 30 лет делится ароматными рецептами со всего мира, советами по здоровью и правильному питанию.

Издание публикует здоровые рецепты, руководства по приготовлению пищи, планы питания (разработанные диетологами) для различных потребностей (например, для диабетиков, для уменьшения воспаления, снижения холестерина, веганские и вегетарианские диеты).

Пропагандирует умеренность и баланс в питании, а не строгие правила или модные диеты. Их миссия — сделать здоровое питание доступным, устойчивым, вдохновляющим и, прежде всего, вкусным.

Был основан в 1990 году. Изначально это был журнал, но со временем EatingWell.com стал ключевой платформой, которая охватывает миллионы пользователей ежемесячно.

Источник материала
loader
loader