Магнитная буря 20 июля: Солнце готовит новый удар

Сегодня, 20 июля, геомагнитная ситуация будет оставаться спокойной. По прогнозу специалистов космической погоды, существенных магнитных бурь в этот день не ожидается.

Максимальный индекс Kp составит около 2,7, что не достигает даже слабой геомагнитной бури.

В течение суток геомагнитное поле будет стабильным. Индекс Kp не превысит 2,7 балла, в то время как магнитной бурей считаются значения от Kp 5.

В то же время специалисты предупреждают: затишье временное, и Солнце уже готовит новый удар.

Как облегчить самочувствие

Во время периодов повышенной геомагнитной активности врачи советуют придерживаться простых рекомендаций:

• пить достаточно воды

• больше отдыхать

• не перегружать организм физическими нагрузками

• ограничить алкоголь и чрезмерное употребление кофе

• контролировать АД, если есть соответствующие заболевания

• избегать стресса и полноценно высыпаться

Малина / © unsplash.com Поисково-спасательная операция продолжается / © Associated Press Свет не подорожает / © pixabay.com Курс валют на 20 июля: / © Associated Press