Денисенко исключила из рациона два продукта и объяснила почему

Украинская актриса Наталка Денисенко, которая недавно отдыхала с мужем в спа, поделилась своими переживаниями относительно ментального здоровья во время войны.

По словам актрисы, на определенном этапе своей жизни она испытывала сильную депрессию.

Более того, она даже считала, что может понадобиться серьёзное лечение в психиатрической больнице.

Причины такого состояния она не раскрыла, однако отметила, что всё плохое уже осталось позади.

В настоящее время Наталка улучшает свое состояние благодаря полезным привычкам и дисциплине.

В частности, она отказалась от сладостей и алкоголя.

Вместо этого в её меню добавилось больше полезных продуктов - мяса, овощей и рыбы.

com/natalka_denisenko Денисенко объяснила, почему больше не употребляет два популярных продукта.

"Я уже длительное время вообще не употребляю алкоголь, не курю, употребляю качественную еду.

Понимаю, что в нынешних реалиях это сложно, потому что очень дорого покупать качественную еду.

Я не употребляю сахар.

Ем конфеты без сахара или качественный шоколад.

Не употребляю антидепрессанты.

Но были моменты, когда мне казалось, что я сейчас попаду в психбольницу", - поразила слушателей артистка в программе Утро Дома.

В то же время актриса пока не планирует покидать Киев из-за ухудшения ситуации с безопасностью, ведь вместе с другими украинцами надеется на лучшее и старается быть рядом со своей семьёй.

Напомним, что Наталку Денисенко и Олену Светлицкую зафиксировали в архивном фрагменте Семейных мелодрам.

Отрывок опубликовала блогер Марина Азизова, а в комментариях высказались сами актрисы.

По мнению Денисенко, с момента этих съемок прошло уже 15 лет.

Фединчик заговорил о возможном новом романе.

net в Telegram и Whats.

me/korrespondentnet и Whats.