Здоровье

Хроническая усталость является спутником миллионов людей, но ее причины до сих пор скрываются от врачей и ученых. Однако новое исследование смогло внести ясность в процессы этого загадочного заболевания.

Ученые утверждают, что если все пойдет по плану, подобная революционная тактика сможет сократить популяции вредителей на 90% всего за несколько дней.

Люди, которые заботятся о своем здоровье, следят з своим питанием и ограничивают потребление сладкого.

Она уже даже попыталась вместо перекусов чистить зубы ночью, но есть все равно хотелось.

Весенняя слабость и нехватка витаминов: откуда берется синдром весенней усталости. Как помочь организму набраться сил - советы врача.

Эксперт рекомендовала не есть яйца с белым хлебом или сливочным маслом.

Лосось – популярная рыба, известная своим насыщенным вкусом и содержанием омега-3 жирных кислот. Оказывается, регулярное употребление лосося может существенно улучшить ваше здоровье.

Врачи бьют тревогу по поводу растущих случаев развития рака толстой кишки и призывают нас быть более осведомленными насчет известных факторов риска, перечисляя методы, которые, по их словам, помогут нам обезопасить себя.

Наверняка каждому из нас хотелось бы дожить до 100 лет, но чтобы достичь этой цели, важно регулярно добавлять в свою тарелку правильные продукты. Эксперты назвали 5 лучших продуктов для здоровья и долголетия.

Авокадо - трендовый суперфуд последних лет, который можно увидеть не только в сушах или боул-тарелках. Но оправдана ли его популярность?

Зеленый чай очень популярен в мире. О его полезных свойствах известно уже давно.

Всего есть 15 самых полезных фруктов.

Рассказываем, чем полезно сало, какое количество считается безопасным, а кому лучше вообще отказаться от него.

Исследование показало, что на некоторых креслах кинотеатра обитает в разы больше организмов, чем в обычном туалете.

Стремясь выздороветь, необходимо обязательно обращаться к врачам и использовать достижения современной медицины, но при этом также обращаться к "врачу душ" - Богу.

Постоянное употребление этой специи оказывает очень благоприятное влияние на организм.

На фоне онкологической болезни Чарльза III его младший сын, принц Гарри, прокомментировал вероятность своего возвращения к королевским обязанностям. Напомним, в 2020 году он вместе с женой и детьми отказался от жизни и работы в Британии и перебрался в Калифорнию, США.

Юэн Макинтош, о смерти которого было объявлено 21 февраля, в последние годы вел длительную борьбу со своим здоровьем.

Полезные советы, как снизить высокий пульс в домашних условиях

Питание может как ухудшить состояние здоровья, так и улучшить.

Ученые говорят - важно выбирать шоколад, в котором есть флавоноиды. Но как разобраться среди многообразия сладкого в магазине?

Необычная особенность некоторых людей, касающаяся сбоя в развитии их кишечника, подвергает их жизнь серьезной опасности и является более распространенной, чем принято думать.

Исследования показывают, что взрослые, которые регулярно занимаются аэробными тренировками и тренировками с нагрузкой, могут снизить вероятность падений и переломов.

Физиолог Американского колледжа спортивной медицины раскрыл нужную норму шагов в день.

За что отвечает гормон кортизол, чем опасно его повышение или понижение и что делать, если он вышел из-под контроля.

От улучшения пищеварения и снижения веса до укрепления иммунитета и психического здоровья - этот простой утренний ритуал может изменить ваше состояние.

Эксперт рассказал, какие продукты можно употреблять, несмотря на появление пятен плесени, а от каких следует незамедлительно избавиться.

Распространенная болезнь, поражающая более 50% населения Земли, оказалась ответственной за ухудшение наших когнитивных способностей, но это знание может дать ученым ключ к победе над тяжелым заболеванием.

Выгорание является серьезной проблемой среди сотрудников различных сфер во всем мире, но теперь у ученых появился инструмент его раннего предупреждения, что может помочь повысить качество и условия работы.

За причиной нашей нелюбви к ожиданию скрывается целый пласт науки, пытающийся выяснить точные причины таких ощущений и найти способы облегчить эти тягостные мгновения.

Полезные растения на собственном подоконнике: советы как организовать миниатюрный огород, что на нем выращивать и как ухаживать за растениями.

Сладости являются неотделимой частью питания многих людей, однако, чтобы стать здоровее и энергичнее, следует ограничить потребление сахара или вовсе отказаться от его употребления.

Полноценный ночной сон — залог крепкого здоровья и отличного самочувствия. Диетологи и эксперты по сну рассказывают, какие напитки лучше пить перед сном, чтобы лучше выспаться.

Старожилка Дженни Либертини - молчаливая азартная бабушка, которая больше всего любит наставлять "рога" своим друзьям во время игры в бинго.

Четыре главные причины менять щетку вовремя

Кофеин может быть частью здорового питания для большинства людей, однако потребление слишком большого количества этого продукта может навредить.

Отмечается, что мятный чай не содержит кофеин, в отличие от черного и зеленого чая.

Женщина десятилетиями работала в сфере маркетинга, пока стрессом не довела себя до ожирения. Фотка в бикини заставила ее объявить войну жиру.

Финский психолог отметил, что эти три простых шага изменят жизнь в лучшую сторону.

После двухчасового совещания присяжные решили, что компания нарушила закон. На предприятии намерены обжаловать их решение и снизить сумму штрафа.

Врачи извлекли из ребенка сначала цепочку из 18 элементов магнитного конструктора.

Жжение в области грудной клетки может указывать на изжогу. Ранее мы делились, как отличить ее от инфаркта и невралгии, а на этот раз педиатр Татьяна Куликова вместе с платформой "Бережи себе" поделились ключевыми аспектами, связанными с возникновением этого состояния.

Овсяная каша полезна, но не всякая.

После утренней чашки кофе эксперты советуют прогуляться или сделать легкую зарядку.

Названы 10 привычек, чтобы перестать беспокоиться / pixabay.comНесмотря на стресс повседневной жизни, многие хотят знать, как уменьшить тревогу, которая может мешать выполнению основных ежедневных задач. Хотя...

Питание — это основа жизни любого человека, поскольку именно прием пищи обеспечивает организм энергией. Чтобы тело оставалось в хорошей физической форме, его требуется поддерживать именно правильным питанием.