Викликає рак: улюблена літня забава українців виявилася дуже небезпечною

Засмага зовсім не корисна для здоров’я, як вважають деякі, і більш того, може бути небезпечною для людини.

Популярні міфи про користь перебування на відкритому сонці розвінчала на своїй сторінці в Facebook в.

міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун.

Вона підкреслила, що засмага ні в якій мірі не сприяє здоров’ю.

Міністр зазначила, що в той час як люди асоціюють засмагу зі здоровим і красивим видом, насправді вона лише є ознакою того, що шкіра постраждала від ультрафіолетового випромінювання і намагається «захиститися».

Вона визнала, що рак шкіри часто з’являється у людей зі світлою шкірою, проте підкреслила, що це не означає, що засмаглі люди в безпеці.

Супрун зазначила, що перебування на відкритому сонці влітку є одним з факторів ризику розвитку цього страшного захворювання.

«Тому якщо ви гарно засмагаєте та швидко темнішаєте – не розслабляйтся.

Вам так само шкідливе ультрафіолетове випромінювання.

Якщо ваш залізний аргумент для засмаги був вітамін D, яким треба запастися на всю довгу зиму, то й це не так.

Утворення вітаміну D в шкірі обмежено.

Після того, як його утворилась певна кількість, цей процес спиняється, і завдяки тривалому лежанню на пляжі ми більше не помножуємо запаси вітаміну D», – заявила Супрун.

Міністр також зазначила, що засмага – це не обов’язково красиво.

«Сонце дійсно сушить і старить шкіру, і ніякі зволожуючі засоби це не зупинять.

Тому що речовини, які вологу можуть утримати, зруйновані», – повідомила міністр.

У зв’язку з цим вона представила кілька порад, які допоможуть захистити шкіру влітку:.

Використовувати сонцезахисний крем при кожному поході на вулицю і, особливо, на пляж;.

Проводити якомога менше часу на сонці, особливо в самий спекотний період з 11 до 16 годин;.

Носити кепки або інші головні убори, одяг з довгими рукавами і штани для захисту шкіри від прямих сонячних променів.