/https%3A%2F%2Fstatic.apostrophe.ua%2Fuploads%2Fimage%2Fthumbs%2F416x231_outbound_c91b1f6df06e84f53a1eea1704929b2d.jpg)
Маше Ефросининой - 40: как выглядела ведущая до похудения на 25 кг/Эффектная внешность не раз приводила Ефросинину на страницы глянцев
В субботу, 25 мая, украинская телеведущая Маша Ефросинина отмечает юбилей.
Одной из самых неординарных ТВ-знаменитостей исполняется 40 лет.
При этом еще недавно Ефросинина могла похвастаться не столько сексуальностью, сколько пышными формами.
The Lime вспомнил, как выглядела ведущая до крутого похудения.
.
На один из самых популярных вопросов Ефросинина, мать двоих детей, часто отвечает подписчикам одно и то же - добиться таких форм может любая женщина, что правда, кое в чем себе придется отказать.
Как утверждает телеведущая, главный секрет стройности кроется за довольно простой формулой: здоровый образ жизни, правильное питание и занятие любимым видом спорта.
При этом Ефросинина также не единожды подчеркивала, что "правильное питание" не несет в себе запрет на еду.
.
Питается телеведущая порядка пяти раз в день, однако строго соблюдает определенные правила.
И первое из них - никакой выпечки.
Вот уже несколько лет Ефросинина вообще не ест мучного – ни хлеба, ни выпечки, ни макарон, ни пельменей.
А уж тем более сладкой выпечки.
.
.
Никакого мяса.
Телеведущая также утверждала, что без мяса в любом виде чувствует себя гораздо лучше.
К этому всему никакой сладкой газировки и консервированной еды.
Такую еду Ефросинина называла "мертвой", и в качестве исключения могла позволить себе замороженные продукты.
Отказалась знаменитость от копченостей, молока и углеводов после 15:00.
.
При этом телеведущая каждый раз отмечала, что вышеприведенные советы - исключительно ее личные предпочтения.
Каждый волен искать свои пути работы над собой и своим телом.
В апреле одна из самых известных украинских телеведущих Оксана Марченко, супруга одиозного политика Виктора Медведчука, отметила свой 46 день рождения.
Смотрите на The Lime как за годы изменилась ТВ-знаменитость.
Недавно итальянский модельер Донателла Версаче, ключевая фигура и главный дизайнер одноименного модного дома Versace, отметила свой 64 день рождения.
The Lime поинтересовался, как сегодня выглядит одна из самых известных жертв пластической хирургии.

