Чем промывание носа может быть вредно для здоровья

Первые упоминания о процедуре промывания носа — джала-нети — встречаются еще в Аюрведе.

Для ее последователей эта процедура была ежедневной, как чистка зубов для современного человека.

Мода на восточную и нетрадиционную медицину привела к тому, что промывание носа сегодня объявлено буквально панацеей от всех ринозаболеваний.

Не последнюю роль в этом, как обычно, играют и производители специальных средств для промывания.

Считается, что после промывания снижается отечность слизистой, нормализуется работа самого носа и капилляров, ускоряется движение слизи, благодаря чему организм вновь обретает способность бороться с инфекцией.

Результативность процедуры усиливают вспомогательные растворы, например, на основе морской соли.

Но на сегодняшний день мнения специалистов по этому поводу разделились, и среди врачей можно найти как убежденных сторонников, так и непримиримых противников процедуры.

Сложность еще и в том, что ученые до сих пор не могут однозначно, с фактами в руках, доказать правильность той или иной точки зрения.

Аргументы «за» При промывании носа происходит увлажнение слизистой.

Это особенно актуально в отопительный сезон, когда воздух и на улице, и в большинстве помещений становится сухим.

Увлажненная слизистая способна лучше противостоять вторжениям болезнетворных микробов.

Кроме этого, действительно, при промывании происходит механическая очистка носовой полости от частиц пыли, патогенных микроорганизмов и слизи.

И вот здесь-то кроется главная сложность.

Аргументы «против» Слизь, образующаяся в носу и вызывающая насморк — это не просто зловредные и неприятные сопли, борьбу с которыми нужно как начинать как можно скорее и любыми способами.

Это еще и уникальная защитная среда, состоящая из сложных белков, неспецифических факторов защиты с бактерицидными свойствами и живых и погибших лейкоцитов и лимфоцитов, которые защищают нашу носоглотку от инфекции, и т.

Лишая нос этой защиты, мы подвергаем организм риску возникновения воспаления околоносовых пазух — синуситу.

По данным исследований, люди, которые регулярно делали промывание, заболевали синуситом в среднем до 8 раз в год! После прекращения промываний этот показатель снизился почти в два раза.

Еще один опасный момент — при неправильном проведении процедуры, что не редкость в домашних условиях, вода под давлением может попасть в носоглотку, а оттуда — в среднее ухо, принося с собой всю вредную микрофлору.

Поскольку среда здесь относительно стерильная, букет микробов и бактерий очень быстро вызывает воспаление среднего уха — отит.

Особенно актуальна эта проблема в детском возрасте, поскольку у детей короткие и широкие слуховые трубы, иногда еще и наклоненные именно в сторону среднего уха.

В результате лечение одной болезни провоцирует начало другой, еще более серьезной.

«Мыть или не мыть?» — вот в чем вопрос… Даже если вы сторонник промывания, все же откажитесь от длительных и регулярных процедур, особенно с целью профилактики.

Делайте это только тогда, когда в организме уже имеется инфекция.

Не промывайте нос непосредственно перед выходом на улицу, попавшая в носовые пазухи вода может взывать локальное переохлаждение.

Даже йоги в теплой Индии обязательно просушивали нос в течение 40–60 минут.

Ни в коем случае не слушайте «добрые» советы по поводу промывания мылом, соком свеклы, огурцов или алоэ.

Слизистая носа чрезвычайно нежна и любое неправильное вмешательство может легко ее повредить.

И, пожалуйста, не занимайтесь самолечением.

Все процедуры и растворы для промывания должны быть назначены врачом, а методика проведения отработана до мелочей.

Особенно если речь идет о промывании носа у ребенка.