Лікарі пояснили, чи можна займатися спортом під час лікування

Фінські вчені звернули увагу на те, що багато пацієнтів «забувають» вести здоровий спосіб життя і займатися спортом після початку лікарської терапії гіпертонії і підвищеного рівня «поганого холестерину» в крові.

А це є великою помилкою.

Як передає НАРОДНА ПРАВДА, їх дослідження опубліковано в Journal of the American Heart Association.

«Медикаментозне лікування не слід розглядати як безкоштовний пропуск для продовження або початку нездорового способу життя.

Наше дослідження ставило за мету визначити, чи вносять люди після початку лікарської терапії в образ життя зміни», – розповіла керівник дослідження Мааріт Дж.

Корхонен (Maarit J.

Korhonen) з Університету Турку.

Loading...

У дослідженні взяли участь 41225 фінів (середній вік 52 роки) без захворювань серця або інсульту в анамнезі.

З 2000 по 2013 роки вчені опитали кожного з них не менше двох разів з інтервалом в 4 роки.

Дослідники оцінювали індекс маси тіла (ІМТ), рівень фізичної активності, вживання алкоголю і історію паління.

Вчені отримали дані про прийом статинів і препаратів проти високого артеріального тиску.

У порівнянні з учасниками, які не пили ліки, у тих, хто приймав їх:.

підвищилася схильність до зниження рівня фізичної активності, вони на 8% частіше ставали фізично неактивними;.

на 82% підвищилася ймовірність ожиріння або збільшення ІМТ;.

на 26% підвищилися шанси кинути палити;.

знизився рівень вживання алкоголю.

Відмова від паління найчастіше пов’язана з набором у вазі, але це не пояснює збільшення ІМТ учасників дослідження.

Згідно з отриманими даними, учасники, які вживали лікарські препарати і кинули палити, набрали більше ваги, ніж ті, хто їх не приймав і кинув курити.

«Людей, які почали пити ліки, слід заохочувати, щоб вони продовжили або почали керувати своєю вагою, бути фізично активними, контролювати вживання алкоголю і кинули палити», – зазначила Корхонен.

Також додамо, що вчені підтвердили, що у фізично активних людей рідше розвиваються деякі види раку.

Спорт дійсно є профілактикою раку товстої кишки, раку молочної залози, раку тіла матки, раку печінки, неходжкінської лімфоми і мієломи.