Какао и темный шоколад улучшают кровоснабжение ног – ученые

Главный страх людей старшего возраста — потеря независимости.

А когда у человека возникают проблемы с ногами, нарушается возможность нормальных передвижений.

Новое исследование показало, что употребление горячего шоколада может помочь людям старше 60 оставаться на своих двоих.

Это достигается за счет улучшения кровообращения в ногах.

Употреблявших по три кружки какао в день в течение полугода впоследствии преодолевали более продолжительные дистанции пешком.

В какао высокая концентрация компонента под названием эпикатехин, которого также много в темном шоколаде.

Исследователи считают, что эпикатехин способен улучшить кровоснабжение от стоп к икрам, и это позволяет дольше ходить пешком.

Само исследование проводилось на людях, имеющих болезни периферических артерий, из-за которых артерии сужаются.

В России эти болезни в той или иной степени отмечаются более чем у 25% людей старше 60.

Недуг вызывает боль, ригидность и спазмы в мышцах ног во время хождения пешком.

«Для улучшения пешей ходьбы у жертв болезней периферических артерий имеется немного доступных средств, — говорит автор исследования профессор Northwestern University в Чикаго Мэри Макдермотт (Mary Mc.

— Нам известно, что физиотерапия может быть эффективна, и вот теперь получены пока предварительные подтверждения того, что какао тоже может помочь.

Если они будут доказаны в ходе более крупных исследований, то врачи смогут выписывать таким больным горячий шоколад, но пока торопиться с этим не следует».

Напомним, если вы – сладкоежка и любите шоколад, а также какао, будьте уверены, что ваше артериальное давление будет в норме.

Об этом в Сети сообщил врач Андрей Беловешкин.