Доктор перечислил напитки и продукты, защищающие от заражения коронавирусом

Египетский доктор Савсан Газаль перечислил напитки и продукты, которые могут защитить от заражения коронавирусом.

По его словам, во время вспышки COVID-19 крайне важно заниматься укреплением иммунитета.

В рекомендованный список продуктов зарубежный медик внес чеснок, лук и грибы, что объясняется их противовирусными свойствами.

Они полезны как для усиления защиты от COVID-19, так и других вирусов, приносящих болезни.

Представленные варианты содержат много минеральных солей, серы, магния, железа, натрия, калия, фосфора, цинка и кальция.

Животный белок считается основным фактором в построении иммунной системы человеческого организма, напомнил Савсан Газаль, что следует взять во внимание при отказе от мяса.

Умирают как животные: Медсестра предупредила мир о жуткой правде коронавируса в Италии: видео.

Фрукты тоже помогают укрепить иммунитет, особенно доктор посоветовал отдавать предпочтение клубнике, апельсинам, киви, яблокам, лимонам и дыне.

Что касается напитков, то рекомендуется пить их в теплом виде, так как патогены не любят высокую температуру.

Из соков самыми лучшими решениями являются жидкие пищевые продукты из томатов, свеклы, солодки, манго, цитрусовых и имбиря.

Употреблять овощи не менее полезно за счет высокого содержания в них витаминов и минеральных веществ.

Не хуже с поставленной задачей справляются орехи, такие как миндаль, фисташки и арахис.

Что будет с Украиной из-за коронавируса через месяц: ужасающая статистика.

Специалист при этом подчеркнул необходимость тщательного мытья рук и использование дезинфицирующих средств любого типа.

В домашних условиях лучшее решение — применение мыла с водой.