Як слід харчуватися в останній тиждень перед Великоднем

Хочете читати новини в іншому форматі?.

Підписуйтесь на телеграм-канал НАРОДНА ПРАВДА.

Підписатись можна ТУТ.

Великий піст цього року закінчується 19 квітня.

Пасхальний тиждень, що є останнім тижнем посту, називають страсним.

У даний період вимоги до раціону харчування є найсуворішими.

Варто відмовитися від м’яса, яєць, риби, молочних продуктів, макаронів, шоколаду, білого хліба, а також прянощів та алкоголю.

Loading...

Про це пише “НАРОДНА ПРАВДА” з посиланням на “Газета по-українськи”.

Існує навіть визначена схема харчування на пасхальному тижні.

У понеділок та вівторок радять їсти сирі овочі та фрукти, мед, горіхи, хліб.

Бажано здійснити прийом їжі лише ввечері.

У середу варто також споживати овочі та фрукти, холодну сиру їжу без олії та хліб.

У чистий четвер рекомендують додати до раціону гарячу рослинну їжу з олією, яку можна споживати двічі на добу.

Страсна п’ятниця – день, коли бажано взагалі відмовитися від їжі.

У суботу дозволена гаряча рослинна їжа без олії раз на добу.

Великодня неділя знімає всі заборони на харчування.