Коктейль та корисні звички: якими методами боротись із мішками під очима

Є кілька способів, щоб позбутися мішків під очима.Зранку такого вигляду не треба боятися, а в першу чергу помитися прохолодною водою, розповіла індійська дієтологиня та авторка книг про здорове харчування Пуджа Махіджа, передає The Indian Express.Якщо звичайне вмивання не допомогло, тоді треба боротися іншими способами. Зокрема, експертка радить їсти овочі і фрукти та пити 2-3 літри води щодня, щоб організм перестав накопичувати воду про запас. Слід пити менше чаю, кави, енергетичних напоїв і алкоголю, тому що вони сприяють виведенню рідини і появи набряків. В раціон треба додати петрушку, тому що вона допомагає виводити токсини з організму.Щоб боротися з мішками під очима є також коктейль. Потрібно зробити сік-пюре з огірка, селери, помідори і петрушки і додати туди кілька крапель соку лайма.За словами Пуджі Махіджі, якщо мішки під очима довго не зникають, болять або збільшуються в розмірах з часом, варто звернутися до лікаря, тому що це може бути симптомом хвороб нирок.У жінок, навіть в дорослому віці не є рідкістю висипання чи акне на шкірі, появу яких важко зрозуміти. Існують шкідливі звички, через які з'являється висип. Однією з помилок є вмивання лише раз на день