Контрастний душ і гімнастика для суглобів – як покращити самопочуття

5 квітня нова дієта порадує результатом. Ви легко повернетеся у форму. Струнка фігура покращить настрій і самопочуття. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова."Тиждень сприятиме оздоровленню, - говорить астрологиня. – У понеділок зранку прийміть контрастний душ. Розпочніть курс оздоровчих процедур. Можуть з'явитися вугрі. Не займайтеся самолікуванням. Зверніться до косметолога. Покращити самопочуття допоможе гімнастика для суглобів. Відкладіть початок ін'єкцій і прийом нових фармпрепаратів. Промивайте нирки. Їжте більше овочів і зелені".ОвенНепокоїтимуть хвороби хребта. Лягайте спати на зручній постелі. Носіть корсет. Здоровим людям слід зайнятися укріпленням м'язів спини.ТелецьДля збереження доброго самопочуття робіть зранку інтенсивну гімнастику. Працюйте у добре провітреному приміщенні.БлизнюкиВолосся стає ламким і тьмяним. Не сушіть його під гарячим феном. Користуйтеся бальзамами і підживлюючими масками.РакВажко проходитимуть критичні дні у жінок. Виникатимуть спазматичні болі внизу живота. Майте знеболювальне. ЛевСтає більш крихкою зубна емаль. Прогресуватиме карієс. Слідкуйте за гігієною ротової порожнини. Температура страв має бути помірною.ДіваГіпотонікам не слід вдаватися до радикальних способів підвищення артеріального тиску. Він може раптом піднятися до критичних показників.ТерезиЗнижується гострота зору. Бережіть очі. Частіше робіть перерви під час роботи за комп'ютером. Не читайте лежачи.СкорпіонВідмініть інтенсивні тренування. Високих результатів не буде. У цей день слід відвідати сауну. Зробіть масаж. Розслабляйтеся.СтрілецьПрогресуватиме варикозне розширення вен. Непокоїтиме геморой. Стимулюйте відтік крові. Розпочинайте новий курс лікування. КозерігЗагострюватимуться судинні захворювання. Відкладіть початок нового курсу ін'єкцій. Не варто провокувати запальні процеси у судинах.ВодолійКонтролюйте свій емоційний стан. Пийте протягом дня седативні препарати. Це допоможе уникнути нервових зривів.РибиСтережіться інфекційних захворювань. Добре мийте руки після перебування на вулиці. Не варто вживати у їжу сирі яйця.Астрологиня приємно здивувала прогнозом на квітень. Дізнайтеся першими, чим порадує другий місяць весни.