Названо п'ять головних плюсів імбиру для здоров'я людини

Імбир дуже корисний для здоров'я \ фото Вікіпедія

Навесні минулого року імбир розібрали з прилавків магазинів, оскільки з'явилася інформація про те, що він захищає від коронавірусу. Хоча це і не відповідає дійсності, у даного продукту все-таки є цінні для здоров'я людини властивості.

Імбирний чай - чудовий вибір при застуді. Даний напій є потогінним, він викликає потовиділення і може застосовуватися при лікуванні лихоманки, що виникає при грипі або застуді. Навіть свіжий корінь імбиру має противірусну дію.

Є дані про те, що корінь імбиру зменшує пов'язані з вкачуючими симптоми. До них відносяться запаморочення, нудота, блювота і холодний піт. Це стосується і людей, які пройшли через хірургічні операції, а також тих, хто страждає через нудоту в результаті хіміотерапії. Також імбир ефективний для боротьби з блювотою при токсикозі.

Лікувальні властивості імбиру пов'язані з його протизапальними характеристиками, і деякі дослідження показують, що імбирний компрес полегшує симптоми остеоартриту. Аплікації імбиру допомагають стимулювати кровообіг і заспокоювати опіки. У корені імбиру є ефірні масла, які містять гінгерол і інші активні компоненти - вони вважаються протизапальними, передає medikforum з посиланням на bbcgoodfood.com.

Імбир має репутацію вітрогінного засобу, здатного виводити надлишки газів з травної системи і заспокоювати кишечник. Ефективний цей продукт при колітах і диспепсії.

Дослідження на тваринах показують, що імбир допомагає контролювати рівень холестерину, знижувати ступінь пошкоджень артерії і артеріальний тиск. Це вкрай корисно для серцево-судинної системи.

Вас також можуть зацікавити новини

• Імбир допомагає позбутися нудоти
• Як спалити жир на животі без тренувань: п'ять способів
• Дієтолог розповів, що не можна їсти перед сном
• Медики назвали простий і ефективний спосіб врятуватися від похмілля

Читайте останні новини України та світу на каналі УНІАН в Telegram

Автор: Ірина Погоріла