Як зняти втому з очей, щоб не осліпнути в карантин

Під час локдауну в українців дуже погіршився зір. В одних через частий перегляд фільмів, а в інших через роботу за комп'ютером. Тривале напруження веде до тромбозу судин сітківки та втрати зору.Як його попередити Gazeta.ua розповіла Оксана Вітовська, завідувач кафедри офтальмології університету імені О. Богомольця."Тромбоз центральної вени сітківки нагадує інсульт головного мозку. Через порушення кровообігу і набряку сітківки відмирає зоровий нерв - людина перестає бачити. Нерідко тромбоз виникає у тих, хто перепрацював на городі. Раніше він вважався хворобою ветеранів, а сьогодні нерідко є у 35-40-річних", - пояснила лікар.Це закупорка вени, яка перешкоджає нормальному відтоку крові із ока. Від цього різко знижується зір. Чим швидше вдасться усунути тромб, призначивши препарати для його розчинення, тим більше шансів, що зір відновиться.Для лікування пацієнтам вводять спеціальний препарат всередину очі, який 3 тижні поступово зменшує набряк.Як зняти втому з ока:Для захисту від хвороби потрібно менше нервуватися і вчасно знімати втому очей. Це поліпшить кровообіг. Спочатку швидко поморгати 20-30 разів.Намалювати на віконному склі точку і кілька разів переводити погляд з неї на дерево або будинок далеко.Міцно зажмурити очі на кілька секунд, а потім широко відкрити. Повторити 5-7 разів."Стріляти" очима вгору-вниз, збільшуючи амплітуду."Малювати" очима ромби, квадрати і цифри від 1 до 9.Американські лікарі виявили новий рідкісний, але небезпечний симптом коронавірусу.За два місяці медики в Нью-Йорку зафіксували три випадки, коли у заражених коронавірусів пацієнтів виникав такий симптом, як кератит - запалення рогівки.