Чим небезпечне дитяче ожиріння

Дитяче ожиріння останніми роками трапляється все частіше.Проблему можна попередити, якщо слідкувати за харчуванням, фізичними навантаженнями, пише Eat This, Not That !Дитяче ожиріння може спричинити розвиток діабету другого типу, а також інфаркту міокарда, згідно з дослідженням.Чим більша вага у підлітків, тим вищі шанси на діабет. Ця закономірність характерна не лише для дітей, але й для людей будь-якого віку."Беручи до уваги ці результати, медичні працівники повинні враховувати історію ІМТ при оцінці ризику серцево-судинних і хронічних захворювань. Наше дослідження показує, що юність - важливий період часу для поліпшення здоров'я і запобігання ранніх серцевих нападів ", - каже автор дослідження Джейсон М. Нагата.Зміцнити дитячу пам'ять, підвищити концентрацію і функціонал мозкудопоможуть правильно обрані продукти. Для дітей дуже важливо їсти те, що позитивно впливає на мозок. Обов'язково додати до дитячого сніданку треба яйце. Тоді організм отримає потрібну комбінацію вуглеводів, білків і невеликої кількості корисних жирів. У яйцях багато білку і холіну, який покращує пам'ять.