Вчені вирахували шкоду хот-догів: скільки хвилин життя забирає один

Кожен з'їдений хот-дог скорочує життя людини на 36 хвилин. До такого висновку дійшли вчені Мічиганського університету, пише Daily Telegraph.

Дослідники вирахували індекс здорового харчування, заснований на прямому впливі різних страв, закусок і напоїв на здоров'я.

Зокрема, з'ясувалося, що в середньому грам будь-якого обробленого м'яса «коштує» 45 секунд життя, а в разі хот-дога варто додати шкідливі натрій і трансжирні кислоти.

Втім, за цією методикою можна і збільшити тривалість життя. Так, жменя горіхів продовжить життя на 26 хвилин, а порція лосося – на 16 хвилин.

Нагадаємо, раніше лікарка-кардіологиня Наталія Іванюк поділилася своїм особистим топом корисностей для серця.

Також за словами лікаря дієтологині, гастроентерологині Марини Хорол, при багатьох патологіях травної системи вживати свіжі сезонні фрукти і ягоди протипоказано.