Хотів усе послати: Андре Тан після розлучення поїхав у гори і мовчав 10 днів

Український дизайнер одягу Андре Тан зізнався, що після розлучення з дружиною Аліною Харечко поїхав в гори на ретрит.

Протягом 10 днів модельєр мовчав і займався медитацією.

Єдина комунікація за день – це 15-хвилинне спілкування із собою у дзеркалі, коли ти висловлюєш усе, що пережив та усвідомив.

– Після розлучення я вибрав складний шлях.

Замість алкоголю та розпусти — цигун, аяуаска та йога.

Ретрит – це коли групу незнайомих людей вивозять у гори та відбирають усі телефони.

Ти не маєш права ні з ким говорити, обійматися чи навіть дивитись у вічі.

Щодня – з ранку до ночі медитації, – розповів дизайнер.

Під час ретриту не можна вживати м’ясо, яйця чи молочні продукти.

Все, що їв Андре Тан – боби та салати.

Дизайнер додав, що вони практикували досить динамічні медитації.

– Це не означає, що ти обов’язково сидиш годинами на підлозі і повільно дихаєш.

У нас були динамічні медитації по кілька годин, коли ти, наприклад, стрибаєш, дихаєш у швидкому темпі, розкручуєш хару та танцюєш до останньої краплі поту, – зазначив він.

Проте займатися духовними практиками виявилося не так легко.

Дизайнер зізнався, що вже через три дні йому хотілося втікти.

Він втомився від медитацій так, ніби “цілими днями розвантажував вугілля”.

– Я був реально готовий послати весь цей ретрит та поїхати.

Якби я приїхав на машині, а не прилетів літаком, я б просто втік! Але це був переломний момент… Згодом я почав відчувати легкість і ловити разючі інсайти, – зізнався дизайнер.

Попри те, що кохання пройшло, вони залишилися хорошими друзями.

Кутюр’є зізнався, що вдячний екс-дружині за пройдений разом шлях.

Аліна Харечко та Андре Тан таємно одружилися в 2012 році на Мальдівах.

До цього вони перебували в стосунках три роки.

Пара виховує доньку Софію.