Врач рассказала, кому нельзя употреблять финики

 Нутрициолог Алена Степанова рассказала, кому необходимо минимизировать или вообще исключить употребление фиников, сообщает Storinka.По информации, в финиках содержится очень высокий гликимический индекс.Со слов Степановой, людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом важно их минимизировать."Если у вас имеются вздутие, метеоризм, то тоже не стоит злоупотреблять этим продуктом", — отметила нутрициолог.Также уточняется, что при покупке данного продукта очень важно обращать внимание на внешний вид.По словам медика, финики не должны блестеть. Это означает, что состав не имеет дополнительной глюкозы и диоксида серы.