Аптечка першої допомоги: які ліки взяти із собою у разі надзвичайної ситуації

У кожної людини вдома має бути необхідний їй набір ліків, які можуть допомогти під час погіршення самопочуття.

Також не варто забувати і про надзвичайні ситуації, коли бігти в аптеку немає часу або змоги – усе має бути під рукою, щоб швидко зібратися.

Тому Факти ICTV разом з терапевтом Надією Жаріковою підготували список медикаментів, які обов’язково повинні бути в аптечці першої медичної допомоги.

Аптечку слід складати відповідно до ваших потреб.

Заздалегідь перевірте термін придатності всіх ліків.

– В аптечці має бути те, чим ви зможете скористатися і знатимете, для чого ті чи ті ліки й чи дозволені вони саме вам.

Я раджу спочатку проконсультуватися з сімейним лікарем і зібрати індивідуально для вас чи вашої сім’ї лікарські засоби, – каже спеціалістка.

Згідно з рекомендаціями лікаря, у виїзній аптечці рекомендується мати:.

Для допомоги у разі нежитю:.

сольовий ізотонічний розчин 0,9% для промивання носа у разі різних ситуацій, наприклад: вірусне чи бактеріальне запалення, алергічна реакція чи реакція на зміну погодних умов чи мікроклімату в приміщенні;.

сольовий гіпертонічний розчин >0,9% для усунення набряку/закладеності носа (можна використовувати до 3-4 р/д);.

судиннозвужувальні краплі/спреї для допомоги у разі закладеності носа (надавайте перевагу препаратам тривалої дії на основі оксиметазоліну).

Застосовувати суворо до 2 р/д до 5 днів (бажано 2-3 дні);.

якщо у вас є алергія, варто придбати ваші звичні протиалергічні чи гормональні спреї для носа і застосовувати за схемою лікування.

Немає потреби купувати антибактеріальні засоби для носа, адже концентрація дуже низька, не буде належного ефекту, а зростатиме антибіотикорезистентність.

Для допомоги у разі появи болю (у вусі, горлі, головного болю тощо) чи температури:.

дорослим: Парацетамол 1 тис.

мг чи Ібупрофен 400 мг;.

дітям: Парацетамол 15 мг/кг чи Ібупрофен 10 мг/кг.

Засоби для знезараження:.

спиртовмісний антисептик для рук.

Наносити лише для обробки рук з непошкодженою травмами чи запаленням шкірою.

Можна мати як альтернативу спиртові серветки;.

хлоргексидин чи інші не спиртовмісні антисептики (Октенісепт тощо).

Сольові розчини для відновлення втраченої рідини внаслідок блювання чи діареї.

Можна купити у вигляді сухого порошку будь-якого виробника в аптеці.

Мета – розчинити суміш відповідно до інструкції та, вживаючи дрібними ковтками, відновлювати водний баланс організму.

Під час отруєння необхідні сорбенти.

Пити згідно з інструкцією.

Від алергії – антигістамінні препарати.

Краще надавати перевагу антигістамінним засобам ІІ-ІІІ покоління (Цетиризин, Хлоропірамін Гідрохлорид, Дезлоратадин тощо).

– Якщо у вас є алергія і тим паче були тяжкі алергічні реакції, варто придбати й мати з собою кишеньковий адреналін (Епіпен).

Вони різняться за концентрацією відповідно до віку (дитячий 0,15 мг/доза, дорослий 0,3 мг/доза), тож враховуйте це, – каже лікар.

Після купівлі необхідно детально ознайомитися з інструкцією щодо його використання.

Тяжка алергічна реакція – анафілактичний шок, набряк Квінке тощо.

Кишеньковий адреналін достатньо дороговартісний, але людям з алергічними реакціями він потрібен.

Препарат невідкладної допомоги під час високого артеріального тиску – каптоприл 12,5 мг чи 25 мг.

Під час тиску вище 140/90 1 таблетка під язик.

Препарат невідкладної допомоги у разі гострого болю за грудиною.

Людям старшого віку на випадок інфаркту міокарда чи стенокардії необхідно мати ацетилсаліцилову кислоту (Аспірин) 150-320 мг.

Індивідуальні ліки.

Якщо ви хворієте, регулярно застосовуєте певні препарати – поповніть їх запаси.

Наприклад, людина з високим артеріальним тиском чи цукровим діабетом щодня приймає певні ліки – нехай придбає додаткову пачку про запас.

Або людина з бронхіальною астмою повинна мати з собою інгалятори, чи людина з цукровим діабетом – інсулін.

Рекомендується написати записку з препаратами, які ви вживаєте і їх дозами, та вкласти в аптечку.

пластир у будь-якому форматі різних розмірів (бажано мати тканинний у рулоні) для фіксації марлевих матеріалів, прикриття ран тощо;.

бинти: різних розмірів (наприклад, 10х5, 7х14) хоча б по 4 шт.

Можна брати порівну стерильних і не стерильних, марлеві серветки 5х5 та еластичні бинти.

Не варто брати вату;.

декілька косинок медичних 100х100х150 см для фіксації кінцівок.

Якщо ви маєте дитину — обов’язково подумайте, що може знадобитися їй.

Додатково із собою можна взяти:.

сонцезахисний засіб з SPF > 20;.

негазовану воду (щоб запивати ліки, обробляти рани);.

господарське мило 72%;.

клапан для серцево-легеневої реанімації (якщо ви вмієте її проводити);.

льодяники не медичні (вони допоможуть під час сухого кашлю та болю в горлі);.

декілька пар нітрилових рукавичок;.

захисні маски/респіратори;.

Ліки для домашніх тварин.

У разі виникнення невідкладної ситуації, алгоритм ваших дій повинен бути таким:.

спробувати додзвонитися знайомому ветеринару і чітко описати, що сталося і які симптоми;.

дотримуватися його вказівок.

Щоб у складну хвилину ви змогли надати допомогу тварині, грамотно укомплектована аптечка повинна бути під рукою.

Засоби для першої допомоги:.

стерильні бинти, марля, серветки, джгут, шприци (для собак/котів – на 2,5 мл), ножиці;.

дезінфікуючий засіб без спирту (Хлоргексидин, Перекис водню);.

сорбенти – для швидкої допомоги під час розладу травлення або під час харчової алергії (Ентеросгель, біле вугілля);.

термометр (індивідуальний для тварини);.

засоби для очищення очей та вух (Епіотик, Аптус-орисолве);.

препарат від блох та кліщів;.

викручувач для кліщів;.

спазмолітик (Но-шпа або Папаверина гідрохлорид);.

протидіарейний засіб (Лоперамід, Фармазин 50);.

антибіотик широкого спектру дії (Амоксицилін, Цефазолін);.

жарознижувальні препарати, знеболювальне (Мовалис, Мелоксикам);.

глюкортикоїди та антигістамінні (Дексаметазон, Супрастин);.

антацид (Фосфалюгель, Маалокс).

Детальніше про те, що потрібно покласти у тривожну валізу у разі небезпеки – читайте на Фактах ICTV.