Снимает стресс и улучшает память – почему полезно регулярно заниматься сексом

Активная сексуальная жизнь позитивно влияет на здоровье человека.

О пользе рассказала семейный врач Анна Серова.

Чем полезен секс:.

нормализует артериальное давление;.

помогает сжечь лишние калории;.

укрепляет мышцы, в частности тазового дна;.

снижает риск развития сердечных заболеваний, инсульта и гипертонии;.

повышает либидо;.

уменьшает уровень стресса и тревоги;.

является профилактикой простатита у мужчин.

Читайте"Інтим із різними жінками" та карта ерогенних зон: топ секс-подарунків до Дня закоханих.

– Люди с активной сексуальной жизнью обычно эффективнее занимаются спортом и имеют лучшее пищевое поведение, чем те, кто менее сексуально активен, – объясняет Анна Серова.

Необычное преимущество, однако сексуальная активность может обеспечить полное или частичное избавление от мигрени и кластерных головных болей.

Люди в возрасте 50-90 лет, которые остаются сексуально активными, обладают лучшей памятью.

Секрет жіночої сексуальності - як стати привабливою.