Як допомогти дитині в разі нервових тиків: способи вберегти дитячу психіку під час війни

МОЗ України опублікувало інформацію про види і причини тикових розладів, а також рекомендації щодо допомоги дитині в разі нервових тиків, мінімізації та збереження дитячої психіки під час стресу.

– Через війну українці переживають значне психологічне навантаження.

Цей складний період відбивається на житті кожного, особливо на дітях, адже їхня нервова система ще не сформована остаточно, – йдеться в повідомленні.

Відзначається, що одне з найчастіших проявів неврологічних порушень, яке проявляється у дітей у вигляді різких, неконтрольованих рухів або звуків, це тики.

Як діти різного віку реагують на стрес та як їм допомогти.

Види тикових розладів:Зараз дивляться.

транзиторний (або минущий) тиковий розлад.

Може проявлятися моторними або голосовими тиками з повним зникненням симптомів захворювання протягом року;.

хронічний моторний тиковий розлад.

Виявляється без вокального компонента, зазвичай триває більше року;.

синдром Туретта.

Фізичні та звукові тики виникають одночасно.

У хлопчиків зустрічається в 10 разів частіше, ніж у дівчаток.

Причини тикових розладів:.

психоемоційне збудження.

Появу тика може спровокувати як гостра психоемоційна травма, так і тривалий несприятливий психологічний клімат в сім’ї;.

тік першого вересня.

Приблизно у 10% дітей нервовий тик дебютує в перші дні відвідування школи;.

порушення харчування.

Недостатність кальцію та магнію в організмі може викликати судомну активність м’язів, зокрема, тики;.

порушення режиму і погані звички.

Перевтома, хронічне недосипання, тривалий перегляд відео, читання книг при поганому освітленні можуть привести до нервових тиків;.

останні дослідження вказують на те, що нервовий тик передається по аутосомно-домінантному типу успадкування.

Як допомогти дитині в разі нервових тиків:.

Дуже ефективний спосіб тимчасово прибрати нервовий тик – знайти дитині цікаве заняття;.

швидке усунення нервового тику століття.

Помірно натискати пальцем в області надбрівної дуги і утримувати протягом 10 сек.

З такою ж силою натиснути протягом 10 сек.

в області внутрішнього і зовнішнього кута ока.

Потім сильно заплющити очі на 3-5 сек., максимальна напружуючи повіки.

Цю послідовність дій повторити три рази з інтервалом в хвилину;.

психологічна корекція – дієвий метод терапії в разі простих моторних тиків;.

якщо тики впливають на навчання, дієвим способом може стати з’єднання когнітивної поведінкової терапії (КПТ) та медикаментозного лікування;.

медикаментозне лікування тиків слід починати тільки за умови, що всі попередні методи не дали жодного позитивного результату.

Препарати призначає дитячий лікар-невролог або дитячий лікар-психіатр.

Як мінімізувати стрес для дитини:.

дітей до 10 років краще не допускати до перегляду новин;.

не обговорювати негативні новини поруч зі своїми дітьми;.

створювати ігрові моменти: діти дуже добре залучаються до ігор, навіть за умови, що звучить сирена і потрібно бігти в укриття;.

спробуйте зайняти мозок дитини чимось продуктивним.

В укритті можна читати книгу, розповідати спокійні і повчальні казки, говорити про майбутнє.

?>.