Магнітні бурі в Україні: вчені назвали найважчий день наприкінці вересня

У перший місяць осені нам довелося зіштовхнутися зі значною кількістю магнітних бур. Зміна сонячної активності мала регулярний вплив на Землю, проте в останні дні ситуація стабілізувалася. Чи варто очікувати небезпечних днів в кінці вересня та як потурбуватися про своє здоров'я у цей період?

Як відомо з даних аналізу сонячної активності Meteoagent, наприкінці вересня прогнозується одна, але досить потужна магнітна буря, яка вплине на більшість. Вона відбудеться 30 числа, з інтенсивністю у 5 балів. Буря з таким індексом може негативно відобразитися на здоров’ї людини.

Зміни погоди та геомагнітні збурення впливають не на усіх людей – найбільше ці явища можуть відчувати люди з хронічними захворюваннями, які стали чутливими до клімату. Люди зі свіжими та застарілими травмами, із хворобами опорно-рухового апарату, судинної та ендокринної систем, хронічними захворюваннями нервової та травної систем можуть відчути загальне погіршення самопочуття.

Якщо ви впевнені, що це на вас впливає, необхідно готуватися у два етапи – профілактика та лікування загострення. Іноді, дуже рідко, різкі зміни погоди можуть викликати загострення хронічних недугів.

Аби вберегти здоров'я від негативного впливу необхідно:

• Правильно харчуватися і проводити час на свіжому повітрі
• Менше вживати кави і відмовитися від алкоголю
• Дотримуватися водного балансу
• Спати не менше 7 годин

• Уникати стресів
• Перевірити аптечку на наявність необхідних ліків