Вчені запропонували спосіб прискореного спалювання калорій

Дослідники з Північно-Західного Університету в Чикаго виявили, що у мишей підвищена витрата калорій спостерігається у певний час циклу і залежить від ритмів жирових клітин. Результати опубліковані в журналі Science.

Вчені оцінили вплив обмеженого часу годування на мишей, які отримували дієту з високим вмістом жирів. Коли мишей годували лише під час активної фази їхнього циркадного циклу, тобто вночі, вони спалювали більше калорій за рахунок посиленої генерації тепла. Це запобігало розвитку ожиріння у тварин.

Біологи також виявили, що посилений термогенез пов'язаний із циклом креатину. Штучне зниження рівня креатину призвело до того, що у мишей ночами не посилювався термогенез, і вони набирали вагу на багатій на жири дієті — навіть при годівлі в активну фазу.

Деякі дослідження показують, що час годування може сприяти розвитку ожиріння та інших метаболічних захворювань. Робота вчених дозволить краще зрозуміти задіяні в цьому механізми, а також показує, що обмежене за часом годування може бути ефективним підходом до зниження маси тіла.