У ЦГЗ розповіли про основні симптоми раку шлунка і як не допустити хворобу

Симптоми раку шлунка:

• труднощі з ковтанням;
• відчуття здуття після їжі;
• відчуття раннього (передчасного) насичення їжею;
• печія;
• розлад травлення;
• нудота;
• біль у животі;
• блювання.

Точний діагноз може поставити тільки лікар на підставі ретельного обстеження пацієнта.

Фактори, що підвищують ризик розвитку раку шлунка:

• зараження бактерією Helicobacter pylori;
• гастроезофагеальна рефлюксна хвороба;
• ожиріння;
• тип харчування, при якому людина споживає велику кількість солоної і копченої їжі;
• тип харчування, при якому людина споживає мало фруктів і овочів;
• тривале запальне захворювання шлунка (гастрит);
• куріння;
• поліпи шлунка.

Профілактика раку шлунка

Підтримуйте здорову вагу. Слідкуйте за своїм індексом маси тіла. Якщо у вас надмірна вага, поговоріть зі своїм лікарем щодо стратегій, які допоможуть схуднути.

Споживайте більше фруктів і овочів. Використовуйте принцип тарілки здорового харчування, формуйте меню так, щоб ви з’їдали щодня 4 порції фруктів і 5 порцій овочів.

Зменшіть кількість солоної та копченої їжі.

Киньте палити. Куріння підвищує ризик розвитку раку шлунка, а також багатьох інших видів раку. Кинути палити може бути дуже важко, тому зверніться за допомогою до лікаря.

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.