Що робити, якщо потрапили під завали: поради, які можуть врятувати життя

Рятувальники надали корисні поради, а також пояснення про те, як необхідно діяти, якщо після обстрілу опинились під завалами.

Про це повідомляє ДСНС.

У разі потрапляння під завалами, в першу чергу, важливо не панікувати й пам’ятати про те, що до місця подій вже прямують екстрені служби.

- Реклама -.

Як поводити себе під завалами?.

Оцініть ситуацію навколо вас.

Якщо немає можливості вибратись самотужки – кличте на допомогу й чекайте на рятувальників;.

у “хвилину тиші”, яку влаштовують рятувальники, щоб почути людей, які перебувають під завалами, необхідно якомога голосніше кричати та подавати сигнали;.

якщо є можливість зателефонувати – наберіть рідних або ж 101;.

для визволення потрібен час – спробуйте заспокоїти себе та чекати на допомогу;.

якщо вас не чують, спершу треба оцінити обстановку навколо;.

спробуйте обережно вивільнити руки та ноги.

Якщо частину тіла притиснуло уламком і звільнити її неможливо – одразу розпочніть масажувати ділянку тіла вище затиснутої.

Це потрібно, аби підтримати циркуляцію крові та врятувати кінцівку.

Зокрема важливо не зрушити перекриття чи балки, на яких все тримається, у зв’язку з чим не намагайтесь самотужки розбирати завали навколо себе.

якщо вдалось вибратись – огляньте себе на наявність травм чи ран.

За можливості надайте собі та іншим людям першу домедичну допомогу;.

якщо немає сил вибратись самотужки – продовжуйте кликати на допомогу й чекайте на рятувальників;.

в очікуванні порятунку намагайтеся не отримати переохолодження (якщо поряд є якийсь одяг спробуйте загорнутися в нього).