Експерт з дитячої психології дав поради та пояснив, як правильно дивитися мультфільми.
Шість правил Карпачова
- Тривалість перегляду
За рекомендаціями ВООЗ, дітям 1-2 років можна дивитися ТБ не більше 10 хв. на день. Дітям 3-4 років – 20 хв. на день. Дітям 5-6 років – 30 хв. на день. Дітям 7-9 років – до 1 години на день.
2. Мета перегляду
Психолог радить прискіпливо фільтрувати контент та не дозволяти дитині дивитися все підряд, особливо якщо це жахи або фільми чи передачі з віковим цензом.
3. Спільний перегляд
Перегляд мультиків може об’єднувати сім’ю, якщо дивитися їх разом. Це дозволяє більше спілкуватися з дитиною, обговорювати сюжет та з’ясовувати, що їй більше сподобалося та запам’яталося тощо.
4. Не дивитися ТБ перед сном
Щоб не порушувати вироблення , Дмитро Карпачов радить дивитися мультики в першій половині дня на достатній відстані від очей дитини – близько 2 м.
5. Не їсти під мультик
Поширена звичка вживати під час перегляду телевізора формує неусвідомлене харчування, за якого дитина не контролює відчуття ситості. Це призводить до переїдання, проблем з травленням та .
6. Без фонового режиму
Пасивний перегляд телевізора погано впливає на дітей: їхня психіка перевантажується зайвою інформацією. До того ж на дійсно важливі речі (вчитися, щось досліджувати чи просто запитувати) ресурсу вже не залишається.