Усього хвилина. Проста вправа, яка прибере друге підборіддя

Усього хвилина.

Проста вправа, яка прибере друге підборіддя.

Подвійне підборіддя виникає, якщо між підборіддям і шиєю є надлишок жиру.

Це може бути пов’язане з генетикою, віком та поставою.

Але є спосіб мінімізувати або навіть усунути подвійне підборіддя.

Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) із посиланням на Tik.

Tok експерта з краси Джил Теплін.

Як прибрати друге підборіддя.

Джил каже, що цю вправу ви можете робити будь-коли і де завгодно.

"Так, ви можете позбавитися другого підборіддя за допомогою простої вправи, і ви зможете це робит це в будь-який час і в будь-якому місці.

Таким чином, ви можете робити це в машині, коли біжіть, коли гуляєте, що завгодно і стільки разів, скільки захочете.

Це зміцнює всі м’язи шиї і допомагає уникнути другого підборіддя", – повідомила експерт.

Для цього підтягніть язика до піднебіння та повернуть назад, наскільки можете.

Утримуйте положення та повторюйте його, щоб побачити найкращі результати.

"Отже, ви загинаєте мову язик і назад якнайдалі і утримуєте його в цьому положенні, і це впливає на ці, як я вже сказала, ці м’язи.

Просто повторюйте вправу, коли вам зручно.

Ви можете навіть йти вулицею", – сказала вона.

До речі, цей метод відомий деяким як Мьюїнг, який вперше був запропонований ортодонтом Джоном Мью в 1990-х роках.

Він набув популярності, оскільки люди хотіли подивитися, чи зможуть вони змінити форму своєї щелепи.

@healthy_skincare

Get rid of your double chin! Ця приємна робота працює в цій хвилині протягом двох днів для результатів #doublechinreduction #lifthack #saggingneck #mychin #neckwrinkles original sound – Jhyll.

Як ми раніше писали, дерматолог відповіла, чи можна вірити карті акне для обличчя.

Також читайте наш матеріал про те, як доглядати обличчя восени, щоб надовго зберегти красу.