Від страху до кайфу: Леся Нікітюк постояла на цвяхах

Ведуча Нового каналу Леся Нікітюк вирішила зайнятися духовними практиками. Зірка поділилася враженнями від стояння на цвяхах.

Леся Нікітюк постояла на цвяхах

У сториз в своєму Instagram опублікувала своє фото в процесі стояння на дошках Садху. Вона провела на них пів години і зазначила, що відчула широкий спектр емоцій – від страху до насолоди. Також Нікітюк показала, який вигляд мали її стопи після 30-хвилинної практики.

– Нічого не буду коментувати. Це не підлягає великим текстам. Ви маєте до цього прийти, – філософськи резюмувала ведуча.

Пройшовши крізь непросту процедуру, Леся Нікітюк попрямувала до кавʼярні.

Фото: Леся Нікітюк/Instagram

Знаменитість поділилася фото кави та тортиків, зазначивши, що духовний провідник рекомендував їй потішити себе після пройденого випробування.

– А я ж тільки за, – зазначила Леся.

Раніше . У такий спосіб артистка намагалася позбутися глобальної втоми та загостреного почуття відповідальності.

Використання дошки Садху є доволі розповсюдженим способом позбутися низки фізіологічних та психологічних проблем. Зокрема йдеться про розслаблення мʼязів, зняття стресу, покращення кровообігу та розкриття внутрішніх ресурсів організму.