Організм скаже вам "дякую": ефективний рецепт детокс-напою з простих інгредієнтів

У світі, де наш організм піддається щоденним викликам, важливо приділити увагу його очищенню та підтримці. Періодичне детоксикація стає невід'ємною частиною турботи про себе.

Давайте поринемо у світ здорового способу життя і дізнаємося про три дієві рецепти детокс-напоїв, які допоможуть вам відчути себе краще, надаючи організму новий заряд енергії та свіжості.

Інгредієнти:

• 120 мл нефільтрованого яблучного оцту
• 900 мл бутильованої води
• Середній розмір коріння свіжого імбиру (нарізаний)
• Сік половини лимона
• 3 краплі ефірної олії імбиру
• 5-7 крапель екстракту стевії або мед (для підсолоджування)

Спосіб приготування:

• Налийте в каструлю воду і додайте|добавляйте| нарізаний імбир, варіть на невеликому вогні приблизно 10 хвилин|мінути|.
• Дайте охолонути, процідіть, влийте сік лимона, яблучний оцет, додайте стевію та ефірну олію імбиру.
• Пийте цей напій протягом дня. На додаток до детоксикації рекомендується дотримуватися легкої вегетаріанської дієти.

Інші варіації напою:

• Замість соку лимона додайте журавлинний сік.
• Замість соку лимона додайте сік обліпихи.

Порада: Для цих напоїв відмінно підходить ефірна олія свіжого імбиру з тонким лимонним запахом, що надає особливу напою.

Очистіть свій організм із задоволенням, насолоджуючись приємними уподобаннями цих детокс-напоїв.