Багато чоловіків звикли нехтувати власним здоров’ям, додаючи до свого раціону харчування їжу, яка, насправді, є дуже шкідливою для них. Існує ряд продуктів, які дуже погано впливають на чоловіче здоров’я, тому від них медики радять терміново відмовлятися.
Про це повідомляє Medical News Today.
Продукти, які погано впливають на чоловіків
Кава
Медики довели, що коли чоловік вживає понад 3 чашки цього популярного напою на день, в нього може порушитися функціонування надниркових залоз. Це, в свою чергу, погано вплине на вироблення тестостерону, тобто, чоловічого статевого гормону.
Алкогольні напої
Вживання спиртних напоїв, особливо, у великому об’ємі, також погано вплине на процес вироблення важливого статевого гормону в чоловіків.
М'ята
Не секрет, що м’ята діє на людину, як заспокійливий засіб, адже приводить нервову систему до ладу. Проте, ця трава здатна заспокоїти й інші функції організму чоловіків, що погано вплине на їхню силу.
Пиво
Лікарі довели, що алкоголь, в цілому, є дуже шкідливим для чоловіків, адже заважає тестостерону правильно вироблятися. До складу пива входить велика кількість фітоестрогенів, які вважаються аналогами жіночих гормонів, що знижує рівень чоловічого гормону.
Соя
Медики радять чоловікам прибрати продукти, які містять сою у своєму складі, зі свого раціону харчування. Річ у тому, що соя також погано впливає на чоловічий організм.