Вітамінна бомба: підсилюємо імунітет дитини перед школою

Ми не можемо повністю вберегти дитину від застуди чи інших захворювань, однак маємо можливість підсилити її імунітет. Це не вимагає зусиль або часу, а корисний ефект того точно вартує наших старань.

Вітамінний додаток до напоїв

Час: 10 хвилин

Порцій: стандартна форма для льоду

Інгредієнти:
– 2 апельсини;
– 1 лимон;
– шматочок імбиру;
– шматочок куркуми.

Приготування:

1. Всі продукти миємо та чистимо від шкірки.
2. Нарізаємо шматочками та блендеруємо до однорідної маси.
3. Розливаємо суміш по формах та ставимо у холодильник.
4. Додаємо вітамінні кубики до чаю.

Смачного!

Раніше ми писали про те, як здивувати дитину особливим морозивом.