Чому чай марний при застуді: лікарі попередили про те, що українці дарма "заливаються"

Ми звикли, що окрім постільного режиму та ліків, запорука успішного одужання – це гарячий бульйон чи чай.

Це перше, що подають хворій людині. Медики розповіли, чи справді ці продукти допомагають.

Немає досліджень про те, що курячий суп дійсно допомагає або якось полегшує симптоми хвороби, пише medicalanswers. Втім, аналізи показують, що страва може мати протизапальний ефект.

Будь-які гарячі страви, включаючи суп і чай, мають свої переваги. Завдяки своїй температурі вони стимулюють вироблення секрету, що покращує кровообіг та самопочуття.

До того ж якісний суп з овочами насичує організм важливими поживними речовинами та великою кількістю енергії. Це сприяє відновленню хворих людей.

Чай, у свою чергу, практично некорисний. Так, він може надавати заспокійливу дію і бути ефективним, тільки якщо це трав'яні склади, за словами вчених. На жаль, у небагатьох господарок вдасться домогтися цього на простій кухні.

Раніше ми повідомляли, що чомусь неправильний вимір тиску може загрожувати вашому здоров'ю.

Також стало відомо, що зміцнити імунітет без таблеток: прості поради від лікаря, які допоможуть вашому здоров'ю.