Збити високу температуру без ліків: які методи завжди працюють

У розпал сезону застудне жахливе самопочуття та висока температура можуть вас застати вночі. Не завжди вдома є ліки, а в комендантську годину аптеки не працюють, та й виходити з дому не можна.

Як знизити температуру без ліків розповів лікар Юрій Габорець у Instagram.

Лікар говорить про те, що температуру до 38 градусів не варто збивати, а ось температура вище вже загрожує вашому здоров'ю та провокує тромби та інші ускладнення.

Щоб підтримати ослаблений організм, потрібно пити багато рідини.

Якщо у вас немає ліків під боком, а температура підвищилася до 38 градусів, потрібно розтирати руки, ноги, щоб не було спазму судин і працював периферичний кровообіг.

Під час високої температури потрібно покласти під шию і на лоб добре змочений рушник, адже мокра поверхня віддає у 7 разів більше тепла, ніж суха.

Від інших народних методів фахівець радить позбутися.

"Горілка, оцет - вони всмоктуються через шкіру і роблять ще гірше. Лід викликає спазм судин, а внутрішня температура все одно залишається дуже високою, - пояснив лікар.

Також лікар попередив про те, що в жодному разі не можна залишати дітей з високою температурою вдома без нагляду лікаря, адже у них недорозвинений центр терморегуляції, і вона неконтрольовано може підскочити навіть до 42 градусів.

Раніше ми повідомляли, що обіймаєтеся і тому не одужуєш: помилки українців при лікуванні ГРВІ.