Неалкогольна жирова хвороба печінки: що це та чому виникає

У більшості випадків жирова хвороба протікає безсимптомно. Деякі пацієнти можуть відчувати втому, а також дискомфорт або біль у верхній правій частині живота, повідомляє24 Канал з посиланням на Mayo Clinic.

Причини виникнення неалкогольної жирової хвороби печінки

Точні причини цього стану залишаються нез'ясованими. Однак відомо, що накопиченню жиру в печінці сприяють такі фактори:

• Надмірна вага або ожиріння.
• Інсулінорезистентність, коли клітини не реагують на інсулін, що призводить до недостатнього засвоєння глюкози.
• Підвищений рівень цукру в крові, що може свідчити про предіабет або цукровий діабет другого типу.
• Високий рівень жирів у крові, зокрема тригліцеридів.

У деяких людей цей надлишок жиру може діяти на печінку як токсин, викликаючи запалення та призводячи до утворення рубцевої тканини.

До факторів ризику належать: підвищений рівень холестерину, метаболічний синдром, гіпертонія, синдром полікістозних яєчників, апное під час сну, куріння, цукровий діабет другого типу, а також недостатня функція щитоподібної залози та гіпофіза.

Симптоми неалкогольної жирової хвороби печінки

У частини людей з НАЖХП може розвинутися неалкогольний стеатогепатит – важча форма, яка супроводжується запаленням печінки та може призвести до її рубцювання, цирозу та печінкової недостатності.

Симптоми неалкогольного стеатогепатиту та цирозу печінки можуть бути такі:

• Здуття живота (асцит);
• Розширені кровоносні судини на шкірі;
• Збільшення селезінки;
• Червоні долоні;
• Жовтяниця (пожовтіння шкіри та очей).

Лікування неалкогольної жирової хвороби печінки

На жаль, специфічних медикаментів для лікування жирової хвороби печінки не існує. Основний підхід до терапії полягає у веденні здорового способу життя, зокрема:

• Схуднення – цільовий індекс маси тіла повинен перебувати в діапазоні від 18,5 до 24,9. Втрата понад 10% маси тіла може допомогти зменшити кількість жиру в печінці.
• Дотримання дієти, багатої фруктами, овочами, білками та вуглеводами з низьким вмістом жирів, цукру та солі. Рекомендується також зменшити розміри порцій.
• Регулярна фізична активність – не менше 150 хвилин на тиждень помірних аеробних вправ, таких як швидка ходьба, велоспорт, танці або прогулянки. Усі види активності можуть сприяти покращенню стану, навіть при відсутності значної втрати ваги.
• Відмова від куріння для зниження ризику серцево-судинних захворювань.

Хоча алкоголь безпосередньо не викликає неалкогольну жирову хворобу печінки, він може погіршити ситуацію. Тому лікарі радять зменшити споживання алкоголю або зовсім від нього відмовитися.