Які продукти "вбивають" нирки: їх не можна їсти, якщо є проблеми з цим органом

Нирки відіграють ключову роль у збереженні здоров'я організму, фільтрують кров і виводять шкідливі речовини через сечу.

Які продукти заборонено вживати, якщо є проблеми з нирками: поради лікарів

• Гострі та перероблені м’ясні продукти. Багато досліджень на тему харчування довели, що найнебезпечнішим продуктом для здоров’я нирок є перероблене м’ясо – ковбаси, бекон, шинка, напівфабрикати тощо. Вчені наголошують, що регулярне вживання такого м’яса у половині випадків призводить до вкрай важких наслідків. Окрім хвороби нирок ці продукти провокують проблеми із серцево-судинною системою, на 40% підвищуючи ризик передчасної смерті.
• Зелені листові овочі – щавель, шпинат, ревінь. Також не рекомендується включати до раціону помідори. За рахунок вмісту кислот ці, здавалося б, корисні овочі можуть спровокувати запалення нирок.
• Ягоди – журавлина, сливи, чорнослив і смородина. Лікарі наголошують, що при сечокам’яній хворобі і проблемах з нирками слід виключити з раціону ці ягоди, бо вони містять забагато природних кислот.
• Солодкі газовані напої. У солодких газованих напоях багато цукру і фосфору, цей мінерал може нашкодити ниркам, так як дуже важкий для цього органу, особливо, якщо є якісь захворювання.
• Жирна риба та м’ясо. Так, ці продукти корисні для здоров’я, але не за проблем із нирками. Риба та м’ясо містять забагато жирних кислот тваринного походження, які дуже важкі для нирок.

Який фрукт вважається еліксиром для щастя: знімає тривогу та піднімає настрій

Названо п’ять небезпечних поєднань продуктів: їх не можна їсти разом

Виявлено несподівану користь яблук для роботи мозку та поліпшення пам’яті