Суха шкіра голови: які причини та методи лікування

Суха шкіра голови – не лише прикра проблема, а й сигнал, що організм потребує догляду.

Щоб уникнути неприємних відчуттів, свербіння і лущення, важливо знати причини та методи профілактики цієї ситуації, пише RealSimple.

Основні причини сухості шкіри голови різноманітні - часте миття гарячою водою та агресивними шампунями, вплив холодної або спекотної погоди, нестача жирних кислот і вітамінів у раціоні, а також хімічні процедури для волосся. Додати до цього спадковість і ризик виникнення зростає.

Часто сухість плутають із лупою. Але є різниця - сухість викликає дрібні білі лусочки через нестачу вологи, а лупа – жирніші та більші частинки через надмірне вироблення шкірного сала або грибок.

Щоб уникнути проблем, обирайте шампуні з м'якими складниками – наприклад, алое чи ромашкою. Мийте голову не частіше трьох разів на тиждень, пийте достатньо води (від 6 до 8 склянок на день), а в холодну пору року зволожуйте повітря у кімнаті. Влітку краще носити капелюх, а взимку теплу шапку.

Ефективні способи лікування - маски з кокосової чи оливкової олії, масажі з ефірними оліями лаванди, розмарину. Також допомагають ополіскування яблучним оцтом (1/2 склянки оцту на склянку води) та використання натурального гелю алое.

У разі сильного свербіння, почервоніння чи випадіння волосся краще не зволікати й звернутися до дерматолога. Це може бути псоріаз або грибкова інфекція.

Дбайливий догляд за шкірою голови – запорука здорового волосся та комфорту.

Раніше ми повідомляли, шкода жорсткої води шкірі та волоссю та як їх відновити?

Коли недосип ламає не тільки психіку: як сон впливає на красу та здоровʼя вашого волосся - детальніше на Знай.ua.