Злата Огнєвіч розкрила секрет стрункості і що їй допомагає ефектно схуднути за три дні

Українська співачка Злата Огнєвіч, яка раніше розкритикувала сучасних артистів, розкрила секрет стрункості і зізналась, що їй допомагає стрімко схуднути лише за три дні.

У виконавиці доволі струнка та підтягнута фігура.

Утім, перед зніманнями кліпу, як зізнається співачка в інтерв'ю на You.

Tube-каналі Марічки Падалко, їй доводиться попітніти, адже камера повнить.

Звичайно, артистці допомагає тримати своє тіло у формі спорт.

Та співачка зізнається, що з віком стає складніше залишатися у комфортній вазі.

Тож перед зніманнями кліпів Злата Огнєвіч сідає на дієту та обмежує себе багато в чому.

"Це спорт, це харчування, це масажі, обгортання.

Мені доводиться себе обмежувати перед зніманнями кліпу.

Я сідаю на дієту: половина тарілки овочів в будь-якому вигляді, половина тарілки — це може бути рисовий хлібець, шматок рибки або соєве м'ясо.

Потім може бути йогурт якийсь, гуакамоле, тост з авокадо, вода і якийсь легкий перекус, горішки", — зізнається артистка.

Ідеальна для Злати Огнєвіч вага — це 54 кілограми.

Коли спорту та дієти співачці недостатньо, вона ходить на масажі.

Окрім того, у знаменитості є лайфгаки, деяких з яких вона навчилася в американської попзірки Леді Гаги.

Артистка ходить до сауни, намащує тіло кремом, що зігріває, загортається плівкою та ходить так тривалий час.

Також співачка може вживати спеціальні препарати, які допомагають вивести воду з організму.

Виконавиці достатньо лише три дні, аби досягнути бажаного результату.

Утім, варто зазначити, що не треба наслідувати приклад Злати Огнєвіч, адже це може бути небезпечним для організму.

"Моя норма — це 54 кілограми.

Це чудова вага, але з роками це дедалі складніше тримати.

Один спорт не допомагає.

Я ходжу на серію масажів апаратних.

Ще дуже класну роблю штуку: купую крем, що розігріває, наношу на шкіру і загортаюсь в плівочку.

Так можу або спати, або ходити пів дня.

Я п'ю менше води.

Видам зараз секрети, яких навчилася, до речі, у Леді Гаги.

Вона перед кожним кліпом ходила до сауни, щоб зігнати воду, на масаж і пила спеціальні препарати, які зганяють воду з організму, висушують.

Три дні достатньо для того, щоб зробити те, що мені потрібно", — говорить виконавиця.

▶️ Повне інтерв'ю можна подивитися на You.

Tube-каналі Марічки Падалко за цим посиланням: Чому ЗЛАТА ОГНЄВІЧ шукає чоловіків "ЗА ВИКЛИКОМ" і не хоче своїх дітей.

Артистка пояснила, чому так і до чого це призвело.