Людей закликали не приймати гарячий душ щодня: у чому причина

В деяких випадках гарячий душ може бути навіть шкідливим.

Ви дізнаєтесь:

Як відомо, приймати душ варто принаймні один раз на день, щоб очистити шкіру від бруду. Кожна людина робить це по-різному. Так, хтось любить митись у прохолодній воді, а хтось – у гарячій.

Главредвирішив розібратись, чи можна приймати гарячий душ щодня.

Як гаряча вода впливає на шкіру

Лікар Макс Маддахалі у відео в TikTok розповів, що занадто гаряча вода може розширювати кровоносні судини під шкірою, що, у свою чергу, призводить до почервоніння та подразнення, пише express.co.uk.

"На вашій шкірі є деякі натуральні олії, які підтримують її вологість, але гаряча вода може повністю змити їх, тому може виникнути сухість"", - наголосив він.

Лікар також зауважив, що гаряча вода може пошкодити волосся.

"Зрештою, занадто гарячий душ може погіршити вашу імунну систему", - зауважив він.

Яка температура води в ванні є ідеальною

Ідеальна температура душу для шкіри – це тепла або прохолодна. Найкраще дотримуватися середньої температури від 37°C до 38°C.

Якої температури має бути вода в душі – відео:

Читайте також: