/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F131%2F2ea071607a75e3eb3c6cbbef6cfe41e5.jpg)
Шкіра скаже "дякую": лікарі розповіли, що робити, якщо згоріли на сонці
Ви дізнаєтеся:
Під час відпусток або пляжного відпочинку нанесення SPF-засобів стає критично необхідним, зокрема після купання або тривалого перебування на сонці. Однак іноді про захист забувають і тоді шкіра болісно нагадує про свою вразливість.
Саме так сталося з однією користувачкою TikTok на ім'я Морган, яка випадково сильно згоріла на сонці. Жінка звернулася до користувачів з проханням поділитися не традиційними порадами, а незвичними, "бабусиними" методами, які рятували в дитинстві.
Коментарі під відео Морган рясніли і несподіваними, і перевіреними порадами. Одна з користувачок розповіла, як її латиноамериканська свекруха під час вагітності "нафарбувала" її яєчними білками після сильного опіку. Це, за її словами, миттєво полегшило біль, зменшило печіння та навіть допомогло впоратися з нудотою.
Інша користувачка під відео порадила змішати олію з вітаміном Е із якісним зволожуючим лосьйоном. Цю суміш рясно потрібно нанести на шкіру після перебування на сонці і дайти їй добре вбратися.
Також можна використати чайні пакетики для заспокоєння шкіри після сонячного опіку. Замочіть два пакетики чорного або зеленого чаю в теплій воді, потім покладіть їх у холодильник. Коли охолонуть - прикладіть безпосередньо до обпеченої ділянки шкіри на кілька хвилин. Можна також змочити м’яку тканину у чайному настої та прикласти до опіку.
Дивіться відео із порадами, як допомогти при сонячних опіках:
@morgan_dauwen If your name is Phoebe or Mariah plz don’t watch this… #sunburn♬ original sound - ✿
Що робити при сонячному опіку
Національна служба охорони здоров’я Великої Британії (NHS) наголошує, що сонячні опіки - це гаряча, почервоніла, болюча шкіра, яка згодом може лущитися. Зазвичай стан покращується впродовж 7 днів, але якщо опік сильний і супроводжується пухирями, тоді краще звернутися до лікаря.
- Якомога швидше вийти з-під прямих сонячних променів.
- Охолодити шкіру прохолодним душем або мокрим рушником.
- Нанести зволожувальний засіб або крем після засмаги.
- Пити багато води, щоб запобігти зневодненню.
- Захищати уражену шкіру до повного загоєння.
Дивіться відео про те, як позбутися сонячних опіків:
Чого не слід робити при опіку
- Не наносити вазелін на обгорілу ділянку.
- Не класти лід безпосередньо на шкіру.
- Не проколювати пухирі.
- Не здирати лущення.
- Не носити тісний або синтетичний одяг.
Британські лікарі наголошують, що опіки часто трапляються через неякісний або прострочений сонцезахисний крем, який купують уже на місці. Варто брати з собою достатню кількість перевіреного засобу ще з дому, щоб уникнути неприємностей.
Вас також може зацікавити:
Про джерело: Національна служба охорони здоров'я Великої Британії (NHS)
Національна служба охорони здоров'я Великої Британії (NHS) — це державна система охорони здоров’я Сполученого Королівства, яка фінансується за рахунок державних коштів. Вона включає окремі служби для Англії (NHS England), Шотландії (NHS Scotland) та Уельсу (NHS Wales). У Північній Ірландії охорона здоров’я та соціальне забезпечення організовані окремо, але також часто називаються NHS на місцевому рівні.
Перші три служби були засновані у 1948 році в рамках масштабних соціальних реформ після Другої світової війни, а NHS Wales / GIG Cymru почала функціонувати з 1969 року. Головними принципами NHS є комплексність, універсальність та безкоштовність медичних послуг у момент їх надання.
Кожна з цих служб надає повний спектр медичних послуг безкоштовно для резидентів Сполученого Королівства, за винятком стоматологічних та оптичних послуг.

