Поживний бургер з кабачка: готуємо корисний сніданок для стрункої фігури

Корисний фастфуд легко готувати вдома. Спробуйте бургер з кабачка.Такий сніданок насичує, не перевантажує організм. Чудово підходить тим, хто стежить за фігурою."Я просто обожнюю кабачки, тому цей рецепт повторюю другий день підряд. Це бомба і без шкоди для фігури", - пише в Instagram фудблогерка з ніком zefirka_recipes.1 кабачок ~ 300 г1 яйце30 г крохмалюначинка за смаком: наприклад, вершковий сир, шинка, салат, томат, сир. Шинку можна замінити рибоюспеціїКабачок натираємо і солимо, відтискаємо зайву рідину, додаємо яйце, крохмаль і спеції. Можна додати ще трохи розпушувачу.Перемішуємо і ставимо на 5 хв в мікрохвильовку на найбільшу потужність.Розрізаємо і викладаємо улюблену начинку.